妈妈们在生活中制作“套餐”

2020-1-11 编辑:admin 来源:互联网 阅读次数:
  导读:   戴静:在生活中制作“套餐”   戴静:咨询顾问 儿子大雄:7岁   戴静是华尔街英语培训中心的课程顾问,也是一个7岁男孩的母亲。她每周要工作6天,每天工作6小时,课程顾问如同是做英语课程的销售,对学...

  戴静:在生活中制作“套餐”

  戴静:咨询顾问 儿子大雄:7岁

  戴静是华尔街英语培训中心的课程顾问,也是一个7岁男孩的母亲。她每周要工作6天,每天工作6小时,课程顾问如同是做英语课程的销售,对学生必须随问随答,因此她总是早上班,晚下班,每天的工作远不止6小时。她说时间就像一块土地,有一分耕耘,就有一分收获。忙碌的她仍然认为自己在创业阶段。”

  即使再忙,戴静每天都要和儿子交流几句,她经常问的一句就是:今天怎么样啊,得小红花了吗?学校在学习、纪律、劳动等方面都设立了小红花奖,所以她用一个简单的方法,就能知道今天儿子在学校表现得怎么样。

  尽管“仍在创业”的戴静没有像过去有那么多的时间,去享受她喜欢的运动,游泳、滑冰、打乒乓球,但是她现在用另一种运动来替代,而且给了她另一种感觉。她利用家离工作地点比较近,每天走着上下班。儿子放学后,有时要在社区呆上几个小时,她抽空去给儿子送水和吃的,也是走着来回。“这样既节约了时间,也锻炼了身体。”

  只有星期天,戴静一家3口能呆在一起。这一天,除了做家务外,全家总是开车或去购物,或上公园,路上,戴静会让儿子在玻璃上默写刚学的拼音或生字。“他爸爸说,我们对孩子的教育,一半是在车上进行的。”还有大街上的标识和广告牌,儿子很小就弄得明明白白。

  专家点评:

  戴静的时间管理采用的方式主要是:

  第一、一举多得。这是时间少的人们最常采用的方法。戴静尽可能地把工作、休闲、锻炼身体、教育孩子等有机协调起来,这样无形中增加了可以利用的时间。

  第二、用行动缓解时间紧张感。戴静不仅体会到时间的紧张,而且还体会到年龄的压力,相对而言,时间对于她来讲更加可贵。戴静没有陷入“时间紧张”的心理压力中,而是持续地用行动来增加时间的利用率,这也是节省时间、优化心情的有效方式。

  TIPS: 对时间的利用力争一举两得,多管齐下。

  1. 做家务要动脑筋,就能在短时间内做得更多。

  2. 做家务就像是弹钢琴,可以同时兼顾几方面。

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